Prenez soin de vous... Bougez, ça fait un bien fou !

Nos activités sportives

jeudi 15 septembre 2016
popularité : 8%

AQUAGYM : (hors vacances scolaires), le lundi de 16h00 à 17h00 et le jeudi de 16h45 à 17h45 (sauf vacances scolaires), à la Piscine communale de Dison (haut de l’avenue du Jardin-Ecole), sous la houlette de Renaud Louis. PAF : 4 €.
Cartes de 10 séances + 1 pour 40 €.

BALADES PEDESTRES (7 à 9 Km) :
1) chaque premier samedi du mois, départ en co-voiturage à 13h30 du Parking Tremplin, à Dison centre.

2) chaque troisième mardi du mois, à 9h, départ en co-voiturage du parking Tremplin. Retour vers 12h30.

BALADES A VELO : balades d’une journée, les vendredis de juillet et août. Le rendez-vous a lieu au parking Tremplin, à Dison centre. Départ à 09h30. Prendre son casse-croûte. Il faut pouvoir transporter son vélo...

DANSES COUNTRY : les 1er, 3ème et 5ème jeudis du mois,
Débutant : de 13h00 à 14h00
Autres : de 14h15 à 16h15, au Fenil
Les vendredis des autres semaines : de 14h00 à 16h00
Renseignements : Myriam Deswysen 0494 925 744

DANSES FOLKLORIQUES : les 2ème et 4ème jeudis du mois, de 14h00 à 15h45, au Fenil
PAF : 4 €.. Renseignements : Myriam Deswysen 0494 925 744

MARCHE avec bâtons : Chaque mardi de 9h00 à 11h30 (sauf le 3ème mardi). Lieu de départ variable.
Renseignements : Jacqueline Mohrong-Lorquet 0496 029 403. Lui communiquer votre adresse e-mail pour recevoir les infos de dernière minute.

MINI-GOLF, PETANQUE, QUILLES, etc. : les lundis de 14 à 18h, entre le 15 avril et le 15 octobre, une bande de joyeux seniors joue à ces sports conviviaux à Nivezé ou à d’autres endroits choisis par le groupe. Renseignements : Maurice Jonckheer 0477 398 213.

PROMENADES : Marcher calmement dans les beaux paysages de notre région. Il s’agit de promenades faciles où vous pouvez emmener vos petits enfants. Le 2ème mercredi du mois. Départ à 13h30 du parking sous le pont de l’autoroute, à Dison centre.
Responsable : Robert Dejong 0474 773 942.

STRETCHING  : le mardi de 14h30 à 15h30 (excepté vacances scolaires), au Fenil, séance pour garder ou retrouver souplesse et bien-être, sous la houlette de Christine Renard. PAF : 10 séances = 55 €.

THE DANSANT : le dernier mercredi du mois (sauf juillet et décembre) en collaboration avec le Centre Culturel de Dison, de 14h15 à 18h15, en la Salle Communale de la Place Luc Hommel. PAF :6 € (goûter compris). Responsables : Mia Wilem et Renée Clément.

VIACTIVE : Gymnastique douce avec Jeanine Colyn et d’autres coachs, pour se faire du bien sans se faire de mal. Le mardi et le vendredi de 10h30 à 11h30 (excepté vacances scolaires), au Hall Omnisport d’Andrimont. Renseignements et inscription auprès de Jeanine Colyn 087 087 700 260 ou 0499 412 953 ou Hélène Simonis 087 269 174 ou 0491 523 740.

Balade du 10.10.2018 à Andrimont


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